Envie de perdre du poids ?
De remodeler votre silhouette ?
De diminuer votre stress, vos tensions et favoriser un mieux-être ?
Le centre Plumeria,
Vous propose deux programmes sur-mesure :
Le programme perte de poids repose sur une alimentation équilibrée (plan alimentaire personnalisé, menus diététiques) et combine deux techniques : la digitopuncture et le drainage lymphatique Renata ciblé.
Le programme prévention et gestion du stress, basé sur les techniques réflexes de relaxation (plantaire, palmaire, crânio-faciale et dorsale) et sur la réflexologie plantaire et palmaire.
Le programme perte de poids
L' accompagnement diététique durable
Le but de l'accompagnement diététique est d'obtenir un changement durable dans les habitudes alimentaires . Les changements d'habitudes s'effectuent dans la durée.
La digitopuncture
Technique d’acupression avec les doigts, la digitopuncture repose sur les mêmes principes que l’acupuncture de la médecine traditionnelle chinoise. Elle apporte équilibre, vitalité et soutient les protocoles minceur.
Le drainage lymphatique Renata França
Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage tonique destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxifier l'organisme.
Les fleurs de Bach (en option)
Les fleurs de Bach sont des remèdes inventés dans les années trente par Edward Bach, médecin homéopathe britannique. Avec lui naît une nouvelle thérapie à base d'élixirs de fleurs destinée à ré-harmoniser les émotions.
La réflexologie et les techniques réflexes de relaxation
La relaxation réflexe / réflexologie plantaire
Manœuvres lissantes et drainantes des pieds et des jambes jusqu'aux genoux.
Détente du système neuro-végétatif.
La relaxation réflexe / réflexologie palmaire
Manœuvres lissantes et drainantes des mains et des bras jusqu'aux épaules.
Détente du système neuro-musculo-squelettique.
La relaxation crânio-faciale
Manœuvres lissantes et drainantes du crâne et du visage.
Détente profonde, psychique et une libération émotionnelle.
La relaxation dorsale
Manœuvres lissantes et drainantes du dos.
Détente du système neuro-musculo-squelettique.
